【歡迎聯系西北（青甘）木圖導游：131 0759 1372（長按復制，免費咨詢），讓我們共同開啟一段美好的旅程。】

行前準備

1. 證件：身份證、學生證（如有）、駕駛證（自駕）。
2. 衣物：寧夏干燥炎熱，需備防曬衣、墨鏡；甘南晝夜溫差大，帶沖鋒衣、保暖內衣。
3. 藥品：防曬霜、保濕面膜、氧氣瓶（甘南海拔較高）、腸胃藥。
4. 其他：充電寶、相機（拍星空必備三腳架）、舒適徒步鞋。

旅游路線

• Day1：抵達銀川，游鎮北堡影視城（《大話西游》取景地），宿銀川。
• Day2：沙坡頭（滑沙、黃河索道）、通湖草原（篝火晚會），宿中衛。
• Day3：西夏王陵（東方金字塔）、賀蘭山巖畫，下午驅車至甘南夏河縣，宿夏河。
• Day4：拉卜楞寺（世界最長轉經廊）、桑科草原（騎馬、牧民家訪），宿郎木寺鎮。
• Day5：扎尕那（石城日出、仙女灘徒步），返程銀川。

美食推薦

• 寧夏：手抓羊肉（國強手抓）、羊雜碎（阿葉羊雜）、蒿子面（中寧）、紅柳枝烤羊肉（懷遠夜市）。
• 甘南：藏包、酥油茶、糌粑、牦牛酸奶（藏民家訪體驗）

跟團優勢

1. 省心省力：無需自駕或規劃路線，導游安排交通、門票、住宿。
2. 深度體驗：含藏家家訪、回族文化園等特色活動，避開商業化陷阱。
3. 安全保障：專業司機熟悉路況，高原反應應急措施完善。
4. 性價比高：團隊價低于自由行，含門票折扣和住宿協議價。

【歡迎聯系西北（青甘）木圖導游：131 0759 1372（長按復制，免費咨詢），讓我們共同開啟一段美好的旅程。】

編輯：北島